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情志对人体的伤害  

2014-05-21 14:10:17|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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情志对人体的伤害

 来源:搜狐母婴社区

  中医认为“七情” (喜、怒、思、悲、恐、惊、忧)分属于五脏,为五脏所主。正常情况下,喜为心志、怒为肝志、思为脾志、悲(忧)为肺志、恐(惊)为肾志。 “七情”是人体对外界环境的生理反应,一般而言是不会致病的。但情绪过度、持久或情志变化剧烈,不仅会影响人的气血正常运行,导致气血功能紊乱,还会损伤五脏,如喜伤心、怒伤肝、悲忧伤肺、思伤脾、恐惊伤肾。气血失调,脏腑功能逆乱,机体自愈系统发挥作用的基础就被损害了,甚至坍塌了,人生病也就不足为奇了。正如《素问·举痛论》指出的: “百病生于气也。”

  喜伤心喜为心志。一个人心情愉悦,对其身体健康是有很大帮助的。心能主血,心情愉快则气血运行加速,面色红润,御寒能力、抗病能力提高,罹患心脑血管病的可能下降。但过度的喜悦可伤心,容易出现心慌、心悸、失眠、多梦、健忘、多汗、胸闷、头晕、头痛、心前区疼痛,甚至发生心肌梗死、.脑出血,神经错乱或脑血栓等。

  怒伤肝怒为肝志。暂时而轻度的发怒,能使压抑的情绪得到发泄,从而缓解紧张的精神状态,有助于维持体内环境的平衡及人体健康。但大怒、过怒则易伤肝,致使肝阳上亢,进而引起青光眼、胸肋胀痛、神经性头痛等。再有,大怒伤肝,肝火犯肺、犯胃,还会引起咳血、吐血、食欲下降、胃肠痉挛等症状;另外,人体发怒时还可引起心跳加快、呼吸急促、血压上升、血液黏度增高、交感神经兴奋。长此以往,会使人患上高血压等心脑血管疾病。心脑血管病患者,可导致病情加重,诱发中风、心肌梗死等,危及性命。

  忧(悲)伤肺忧、悲为肺志。肺是人表达忧愁、悲伤的主要器官。人过于忧愁、悲伤时,能致使肺气抑郁,耗散气阴,出现感冒咳嗽等症状。忧愁、悲伤还可导致荨麻疹、斑秃、牛皮癣等皮肤疾病。你仔细回顾一下你因忧愁、悲伤而痛时的情景,是否会伴随着流鼻涕。若时间过长,声音还会变得嘶哑起来?这主要是因为肺开窍于鼻,肺主气,为声音之总司。另外,肺主皮毛,因此过于忧愁,容易使人面部皱纹增多,容颜早衰。

  思伤脾思为脾志。脾是表达思虑的主要器官。过思则易伤脾。伤牌可以表现为气血不足所致的乏力,出现头昏,心慌,贫血等症状。有的还可出现暧气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻消化道疾病所表现出的一系列症状。人过于思虑时,往往食欲下降;女性朋友们思想压力大,神经弦高度紧绷时还会导致月经量少,经期紊乱等,这都与脾主统血的功能相关。

  恐(惊)伤肾恐(惊)为肾志。肾是表达惊恐的主要器官。在正常情况下,惊恐可以引起人体警觉,避免机体遭到伤害。但惊恐过度会耗伤肾气,使得肾气下陷,二便失禁,遗精滑泄。严重的惊恐,还会导致人的死亡,这方面的例子并不鲜见。如有些人受到剧烈惊吓时,会有大小便失禁的现象发生,这与肾主前后二阴、主二便的功能密切相关;还有些人受到惊恐时,会突然昏厥,不省人事,这与肾藏精,肾生髓、充脑密切相关。

  1.怒则气上:指过度愤怒可使肝气横逆上冲,血随气逆,并走于上,可见气逆上攻,面红目赤,或呕血,甚则昏厥卒倒。故说:“大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥”。

  2.喜则气缓:包括缓和紧张情绪和心气涣散两方面。正常情况下,喜能缓和精神紧张,使营卫通利,心情舒畅。但暴喜过度,则使心气涣散,神不守舍,可见精神不能集中,甚则失神狂乱等症。

  3.悲则气消:指过度悲忧,则使肺气抑郁,意志消沉,肺气耗伤,可见气虚乏力病症。

  4.恐则气下:指恐惧过度,导致肾气不固,气泄于下,可见二便失禁;或恐惧不解而伤精,可见骨酸痿厥,遗精等症状。

  5.惊则气乱:指突然受惊,导致心无所倚,神无所归,可见虑无所定,惊慌失措等病证。

  6.思则气结:指思虑劳神过度,伤神损脾而致气机郁结,郁久化热则暗耗阴血,致使心神失养,可见心悸、健忘、失眠、多梦等症。气郁阻滞,脾运失司,胃纳失职,则可见纳呆,脘腹胀满,便溏等症。

(责任编辑:郭慧静)原标题:情志对人体的伤害


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